関西は空前のマラソンブーム！！

10月大阪、11月神戸、12月奈良、そして来年3月に京都と参加ランナーが2万人を越える大イベントが次々と開催されている。

なかでも大阪マラソンの観衆は100万人とも言われ、近年例を見ない大動員となった。

書店のスポーツ雑誌コーナーでは洒落たカラフルなランニングウェアに身をつつみ、笑顔いっぱいでランニングをする女性が表紙を飾っている。

そんなブームに影響されたわけでもなかったが、私の生まれ育った、愛する神戸で初めて開催される神戸マラソンに夏頃軽い気持ちでエントリーしてみた。

しかしながら、予想を上回る倍率で惜しくも落選・・・

目標もないのに練習する気にもなれず、秋を迎えた。

次々と開催される大会を生で見たり、テレビで見たりしているうちに何かムズムズしてくる自分が・・・

俺も走りたい！！

すぐさまマラソン専門のネットでエントリー可能な大会をみつけ、10キロ種目にエントリー。

申し込み手続きを済ませただけなのに、ワクワク、ドキドキ。

ほんまに走り切れるんやろか。

途中棄権は嫌やなぁ。

私よりも随分年長の先輩達には絶対ついていけないんやろな。

不安もいっぱい。

まともに走るのは30年前の高校のマラソン大会以来。

さっそく休みに大会の会場に出向き、恐る恐る走り出してみる。

500メートルも走ってないのに、、、

足が重い。

体が重い。

これでは3キロも無理やわ。

何でエントリーなんかしたんやろ。

後悔ばかりが頭をよぎる。

それでもなんとか最初の目標の5キロを走り、いや、早歩き切ることができた。

市民ランナーの星☆川内選手なら3倍の15キロ、サブ3（マラソンを3時間以内で走りきる市民ランナーのエリート）なら倍の10キロ地点を裕に走りさっているような時間をかけて。

でもでも、 走れるやん！

走り続けることができたことへの喜びと自信！

もっと長い距離、もっと早く走れるようになりたい！

この日から、ランニングは私の「マイブーム」になった。

休日はほぼ全ての日に6～10キロ。

平日も会社から帰って5～7キロ。

ストップウォッチも買いました。

不思議なことに！ 同じように同じ距離を走っているのに、毎回時間が短くなるのです＾＾

足も痛くないのです＾＾

肩のコリまでなくなりました＾＾＾＾

走らないと眠れない。

忘年会で走れないと悪いことをしている気分。

あんなに走るのが嫌いで苦手意識の強かった自分が。

「ランナーズハイ」なんて心地よい気分にはまだなれないけれど、走り終えたあとはかなりの充足感。

美味しいビールが飲みたいあなた！

生活習慣病が気になるあなた！

何か目標がほしいあなた！

自分をいじめてみたいあなた！

少し走ってみてください。 意外と走れるのです。

来年ご一緒に神戸を走りましょう！

アージス陸上部部員（佐藤)

今年は登山が少しブームになっていました。

登山といえば一部のマニアックな人の趣味のイメージがあったのですが、「山ガール」が出没し、ウエアもお洒落なものが増え、随分とっつきやすいスポーツになったのではないかなーと思います。

それでも、「なんでしんどい思いして山に登らなあかんの？」と思っている人達に登山の良さを伝えたいと思います。

ちなみに、私は毎年登ってはいるものの素人同然なので、初心者の方に参考にしていただけましたら幸いです。

まず、おすすめの登山エリアを言いますと、やはり北アルプスです。

日本のクライマーが集まる人気スポット。景色がとにかく素晴らしい！ 山脈を眺めることが出来ます。

標高2500m以上の山が多いので体力的には少しきついですが一見の価値ありです。感動します!!

●登山で味わえること

・達成感→しんどい山道（個人差あり）を登り切ったあとの達成感。「やった！」って思えます。

・絶景→標高3000ｍ位の頂上から眺める大パノラマ。あと、夕日、御来光など時間により異なる景色を楽しめます。

・頂上でビール→とにかく、美味しい！頂上は酔いやすいので飲みすぎに注意です。

・下山して温泉→長野県は特にいい温泉が多いです！。運動したあとは、いっそう気持ちいいですよ。

・グルメ→北アルプスだったら、やはり、おそばですかねー。

こうして改めて登山で楽しんでいる事を思いかえせば、山を登っている以外で楽しんでいるような、、、

 よろしければ是非一度お試しくださいませ。

中西

アップルの前CEO、スティーブ・ジョブズ氏がお亡くなりになりました。
つい先日までメディアでお姿を拝見していたのに・・突然の訃報にかなり驚きました。

この日、世界各国のネット上では彼の死を悼み、功績を称える声で持ちきりだったと思います。
私がよく見る某SNSでもこの日はジョブズ死去関連の話題で埋まっておりました。
ジョブズさんも、まさか自分の死が極東の小国の一般人に偲ばれているなど夢にも思わなかったでしょうね。

彼の偉大な功績はたくさんありすぎるので細かい説明は割愛するとして、
いずれにしてもジョブズさんがいなければコンピューターが一般人に身近なものにならなかったし、
膨大な音楽を気軽に携帯することもできなかったし、スマートフォンもこれほど浸透しなかったはずです。
さらに言えば、「トイ・ストーリー」や「カーズ」もなかったわけで。
いやはやなんとも、凄いとしかいいようがない。

凡人の私がジョブズさんを評価するなんて畏れ多いですが、
ジョブズさんが生み出したものがなぜこれだけ愛されたのかを考えると、その全てが
「オリジナリティに溢れているがシンプルで、わかりやすく、カッコいい（おしゃれ）」なものだったからなのかなあ、と思います。
これは簡単そうでなかなかできないですよね・・私もこういった言動を目指したい。

ご冥福をお祈り致します。

先日気になっていた疑問があったのですが、彼が亡くなってからネット上で噂になっていた話題、なるほどと納得したことがあります。

先日発表されたiPhoneの次世代モデルの名前は、前モデルの名前が「4G」だったので、
当然「5G」になるのでは？と言われていたのですが、結果「4S」でした。

これは、「iPhone for Steve」だったのですね。
（加藤） 

 

なんとか「首尾よく」パスしたい「面接」・・・。
苦手意識をお持ちの方が多くいらっしゃいます。

苦手意識別？に対策例をあげてみました。

①とにかく緊張する人
→いっそのこと面接開始直後に、緊張していることを先にカミングアウトしてしまいましょう。

面接官も「人の子」です。

※若手編

「志望意欲が高い会社（御社）の面接だと思うと、いつになく緊張しておりますが、よろしくお願いします！」

ポイント；元気よく、笑顔で。

※年長者？編

「仕事柄、部下の採用面接も数こなしましたが、どうも自身のこととなると話が違うようです。柄にもなく緊張しておりますが、よろしくお願いいたします」

ポイント；落ち着いたトーンでゆっくり話しましょう。

②退職理由を聞かれたらうまく答える自信がない人
→エージェント担当者と事前の打ち合わせは必須です。
シチュエーションも様々ですし、その都度「第三者が聞いて納得がいく理由」をきちんと説明できるまで準備しましょう。

③いまいち、仕事内容がわからない
→事前の情報収集（関連WEBサイト、ニュースリリースのチェック）は不可欠ですがそれでもイメージが出来ない場合、「知ったかぶり」するよりは、恥を詫びて尋ねることをお勧めします。
面接の場で恥をかくよりは、ここもエージェントに尋ねるべきです。

④その他　
→その都度、ご相談ください！！

結局のところ、なにかしらの「不安材料」が、苦手意識を増幅させます。
面接前に一つでも取り除けると、よい結果につながること間違いなし。

「気軽に受けたら、落ちた・・・。ちゃんと準備してのぞめばよかった」　もったいない話です。
一つの企業に対して、基本的、面接は「ワンチャンス」です。

悔いのないよう十分な対策を、お手伝いさせてください（阿部） 

ワケあって先日のGWに「名探偵コナンミステリーツアー」に行ってきました。
一泊二日の岡山の旅。ツアーとは言うものの団体旅行ではなく、各個人が勝手に謎を解いていくというもの。

まずは到着した岡山駅のみどりの窓口でツアーガイドブックを渡される。
コナンが解決する事件のあらすじが冊子にされていて、岡山県内の9つのポイントを周りそれぞれのチェックポイントでヒントを集めていくのだ。
9つのポイントとは岡山市内と倉敷、児島の3エリアでそれぞれ3箇所、合計9箇所の観光名所。（ちなみにこの3エリアは60キロ位の距離があると思われる。）

児島では山道をバスに揺られて20分、下津井漁港前で資料館へ。ここでは80歳位のお爺さんから「北前船」についての昔話を頂戴した。
「きたまえぶね？」むか～し社会の教科書に出てきたような記憶が・・・
時は江戸時代。帆船で季節風に乗り、蝦夷地から下関を経て瀬戸内海へ入り大坂港まで1年かけて命がけの行商を行う船だそう。（千両/今で一億位の儲けがあったそう）
蝦夷でとれたニシンの干物の行商だとか。ここ下津井では塩などを買っていくらしい。
なかなか興味深い昔話と調度品の数々。
この資料館は北前船との商売をする回船問屋を復元した建物。
コナンミステリーツアーの強制的なチェックポイントがなければおそらく一生来なかった場所。
そんな場所が他にも多々・・・美人画で有名な「竹久夢路郷土館」とかもそう。

旅行計画中はあまり乗り気でなかったのに、徐々にはまっていってしまった。不覚にも。。
2日間結構ハードな移動距離でへとへとだったが十分大人でも楽しめるツアーでした。

ちなみに、9つのヒントから推理した合言葉を岡山駅の観光案内所でお姉さんに伝えて最終ヒントを入手。そこで全て終了。
答えは秋ごろのTV放映で確認するという段取り。

我が家の推理した犯人は・・・元ソムリエ！
参加された方どうですか～？この推理。（満谷）